عنوان :

مقاله  نقش مربی برای بازیکنان

تعداد صفحات : ۱۱

نوع فایل : ورد و قابل ویرایش

چکیده

نقش مربی کمک به بازیکنان برای ارائه بهترین تواناییهای آنها است، نه استفاده از آنها در جهت به دست آوردن موفقیت برای خود. مربی والیبال وظایفی قبل، در طول و بعد از مسابقه به عهده دارد.

با شروع فصل آمادگی بدنی، تکنیکی و تاکتیکی بازیکنان باید به اوج خود رسیده باشد. مشکل مربی حفظ این سطح بالای آمادگی در دوره مسابقات است که ممکن است کمتر یا بیشتر از شش ماه به طول انجامد. علیر غم این مسئله ، در زمانی که نتیجه عملکرد تیم صدمه خواهد دید هر بازیکن قادر به حفظ فرم خواهد بود.

مهارت در مربیگری، توانایی در تشخیص هر چه سریعتر علت مشکل و بر مبنای آن قضاوت درباره تمرین است. جلسات تمرینی نباید سطح بالایی از کار بدنی را شامل شوند چرا که تحلیل باید روی آمادگی برای مسابقه آینده، به ویژه در ارتباط با تکنیک های فردی و تیمی صورت گیرد. بسیاری از لیگ ها چند هفته استراحت در میان مسابقات دارند که مربی خواهد توانست برای کار کردن روی هر تغییر قابل توجه در تاکتیک های تیمی که تیم نشان داده به آنها نیازمند است استفاده کند.

واژه های کلیدی: نقش مربی، فصل مسابقه،

فهرست مطالب

نقش مربی    ۴
وظایف مربی    ۴
تمرینات فصلی    ۵
تهیه و تدارک بازی وتاکتیک    ۶
فصل مسابقات    ۶
دوره و جلسات تمرین    ۷
تجزیه و تحلیل حریف    ۸
وظایف زمان مسابقه    ۹

نقش مربی

نقش مربی کمک به بازیکنان برای ارائه بهترین تواناییهای آنها است، نه استفاده از آنها در جهت به دست آوردن موفقیت برای خود. مربی والیبال وظایفی قبل، در طول و بعد از مسابقه به عهده دارد.

وظایف مربی

قبل از مسابقه

۱- جلسات تمرین

۲- انتخاب سیستم های تاکتیکی برای تیم

۳- تجزیه و تحلیل حریفات و پیش بینی تاکتیکهای مورد نیاز برای شکست آنها

مسابقه

۱) آماده سازی و گرم کردن بازیکنان.

۲) انتخاب شش بازیکن شروع کننده و موقعیت چرخشی آنها. این کار می بایست جهت کسب امتیاز و با اسم و شماره های همه تیم قبل از شروع اولین ست انجام گیرد.

۳) دادن لیست چرخش تیم به داور دوم در آغاز هر ست.

۴) تجزیه و تحیل تایم – اوت و تعویض در صورت نیاز و اجازه این کار.

۵) تجزیه و تحلیل عملکرد تیمی در طول مسابقه و ایجاد هر نوع تغییر در صف آرایی،تاکتیک ها یا بازیکنان در صورت لزوم.

۶) کنترل رفتار هر یک از بازیکنان روی نیمکت.

بعد از مسابقه

۱) کنترل تشویق و احترام نسبت به حریف از سوی تیم و دست دادن بازیکنان بدون توجه به نتیجه بازی.

۲) تشکر از هر دو دوار و امتیاز دهندگان به خاط کارشان از طریق کاپیتان تیم.

۳) مرور عملکرد تیم و مربیگری در طول بازی با دیدگه طراحی برایآینده وجلسات تمرین.

تمرینات فصلی

ضروری است از آنچه با تیم خود سعی در رسیدن به آن می کنید، عقیده روشنس داشته باشید. باید یک سرس طرح های فصلی برای پیشرفت تیم خود داشته باشید. این طرح و نقشه باید سال را مثل گلها به قسمتهایی تقسیم کند: آمادگی بدنی و تکنیکی ، تهیه و تدارک باز ی وتاکتیک، دوره مسابقه و کار و نیز استراحت.

آمادگی بدنی وتکنیکی

وقتی فصل مسابقات در راه راست گسترش تکنیکهای نو با بازیکنان یاحتی درست کردن خطاهای بزرگ برای مربی مشکل است. چند ماه بین فصول مسابقات زمانی است که مربی می تواند روی گسترش و عملکرد تکنیک تمرکز نماید. در همین زمان، بازیکنان می توانند تحت برنامه های تمرینی سازنده و سنگین کار کنند. در این مدت مربی باید اساس و پایه تیم را بر مبنای عملکرد تاکتیکی تیمی که ریخته است بنا کند.

جهت دریافت و خرید متن کامل مقاله و تحقیق و پایان نامه مربوطه بر روی گزینه خرید انتهای هر تحقیق و پروژه کلیک نمائید و پس از وارد نمودن مشخصات خود به درگاه بانک متصل شده که از طریق کلیه کارت های عضو شتاب قادر به پرداخت می باشید و بلافاصله بعد از پرداخت آنلاین به صورت خودکار  لینک دنلود مقاله و پایان نامه مربوطه فعال گردیده که قادر به دنلود فایل کامل آن می باشد .